Wen-Do
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung von Frauen für Mädchen und Frauen

Die Wen-Do Vereine in Bern, St. Gallen und Zürich bieten neben den Vereinskursen auf Anfrage:

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Kurse in Bern

Beschreibungen: Grundkurs | Verbale Selbstbehauptung | Aufbaukurs

Kursannmeldungen bitte mit vollständig ausgefülltem Anmeldeblatt. Als Voranmeldung können Sie zudem das online Anmeldeformular ausfüllen.

Unbenanntes Dokument
Bern Frauenkurse Datum Zeit Kosten CHF
Grundkurs Frauen
ab 16 Jahren
23.10. / 24.10.2010 SA/SO je ca. 11 - 18 Uhr Selbsteinschätzung 250 / 270 / 290 / 310
Grundkurs Frauen
ab 16 Jahren
20.11. / 21.11.2010 SA/SO je ca. 11 - 18 Uhr Selbsteinschätzung 250 / 270 / 290 / 310
Verbale Abgrenzung und Selbstbehauptung Frauen
ab 16 Jahren
04.12. / 05.12.2010 ca. 12 - 17 Uhr Selbsteinschätzung 300 / 320 / 340 / 360
Training 2010 Frauen ab 16 Jahren 18.8. / 8.9. / 20.10. / 17.11. MI 18.15. - ca. 19.45 10 Mal: Selbsteinschätzung 300 / 320 / 340
Bern Mädchenkurse Datum Zeit Kosten CHF
Grundkurs Mädchen
10-13 Jahre
11.09. / 12.09.2010 SA/SO je ca. 12 - 17 Uhr Selbsteinschätzung 150 / 170 / 190
Grundkurs Mädchen
10-13 Jahre
30.10. / 31.10.2010 SA/SO je ca. 12 - 17 Uhr Selbsteinschätzung 150 / 170 / 190
Grundkurs Mädchen
8-10 Jahre
13.11. / 14.11.2010 SA/SO je ca. 12 - 17 Uhr Selbsteinschätzung 150 / 170 / 190
Grundkurs Mädchen
13-16 Jahre
27.11. / 28.11.2010 SA/SO je ca. 12 - 17 Uhr Selbsteinschätzung 150 / 170 / 190
Training 2010 Mädchen 10 - 15 Jahre 11.8. / 1.9. / 13.10. / 10.11. / 1.12. MI 18.15. - 19.30 7 Mal: Selbsteinschätzung 140 / 160 / 180
         

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Kurse in St. Gallen

Beschreibungen: Grundkurs | Verbale Selbstbehauptung | Aufbaukurs | Training

Kursannmeldungen bitte mit vollständig ausgefülltem Anmeldeblatt. Als Voranmeldung können Sie zudem das online Anmeldeformular ausfüllen.

St.Gallen Zielgruppe Datum Zeit Kosten CHF*
Grundkurs Mädchen
Unterstufe 2./3. Klasse
06.11. / 07.11.2010 SA 13-17 / SO 10-15 150/200
Grundkurs Frauen
27.11. / 04.12.2010 je 9-16 250/290
Training** 2010 Mädchen ab 8 Jahre
Ausschreibung
10.8. / 24.8. / 7.9. / 21.9. / 19.10. / 2.11. / 16.11. / 30.11. / 14.12 DI 17.15 - 18.45 180 (für 9 Trainings)

*Frauen und Mädchen aus dem Kanton St. Gallen werden beim ersten Kursbesuch mit CHF 90.- subventioniert. Frauen und Mädchen, welche nicht im Kanton St. Gallen wohnen oder Kursbesucherinnen, welche zum 2. Mal teilnehmen, bezahlen den vollen Preis.
** Die Trainingskosten werden semesterweise verrechnet.

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Kurse in Zürich

Beschreibungen: Grundkurs | Verbale Abgrenzung | Aufbautraining | Training

Fast alle Kurse und Trainings finden in der Nähe des Zürcher Hauptbahnhofes statt, ca. 5 Min. Fussweg.

Kursannmeldungen bitte mit vollständig ausgefülltem Anmeldeblatt. Als Voranmeldung können Sie zudem das online Anmeldeformular ausfüllen.

Es gibt monatliche Trainings für Frauen, Mädchen 6.-9. Klasse und Mädchen 2.-5.Klasse.

Zürich Zielgruppe Datum Zeit Kosten* CHF
Grundkurs Mädchen
2.-5. Kl.
18.09. / 19.09.2010 SA 10-16 / SO 10-15 Uhr 220
Aufbautraining Frauen
30.10.2010 SA 10.15 - 13.15 40 / 50
Grundkurs Mädchen
6.-9. Kl.
20.11. / 21.11.2010 SA/SO je 10-16 Uhr 220
Grundkurs Frauen
27.11. / 28.11.2010 SA/SO je 10 - 16 Uhr 260
Grundkurs Mädchen
2.-5. Kl.
04.12. / 05.12.2010 SA 10-16 / SO 10-15 Uhr 220
Training 2010 Frauen 16.7. / 20.8. / 17.9. / 8.10 / 12.11. / 10.12 FR je 18.15 - 19.45 360
Anmeldung erforderlich
Spezialtraining 2010: Thema Waffen Frauen** 18.6. / 10.9. / 26.11. FR je 18.15 - 19.45 90
Anmeldung erfoderlich
Training 2010 Mädchen von 8 - 11 Jahren 27.8. / 24.9. / 29.10. / 19.11. / 17.12. FR je 18.00 - 19.30 200
Anmeldung erforderlich
Training 2010 Mädcchen von 12 - 16 Jahren 9.7. / 3.9. / 1.10. / 5.11. / 3.12. FR je 18.15 - 19.45 200
Anmeldung erforderlich

*Auf begründete Anfrage ist eine Ermässigung möglich. Das Sozialdepartement subventioniert die Kurse für Frauen mit Wohnsitz in der Stadt Zürich mit CHF 50.- (Mädchen CHF 70.-). Die Auszahlung erfolgt im Kurs.

** Für Frauen mit Grundkurs oder Teilnahme im Training.

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Wen-Do Bern 031-311 31 44 | Wen-Do St. Gallen 071-222 05 15 | Wen-Do Zürich 044-273 45 73